SALURAN SUSU TERSUMBAT???

Susu tersumbat...bukan lagi perkara asing bagi ibu2 yang menyusukan bayi mereka. Tetapi jika dibiarkan akan mengakibatkan mastitis.Apabila masalah susu tersumbat ini berlaku, payudara akan menjadi hangat, bengkak, merah, dan keras di kawasan dimana saluran susu itu tersumbat. Selepas itu, ibu pasti merasa tidak sihat seperti demam dan selsema. INI MEMANG MENYAKITKAN apabila bengkak susu ini berlaku... 

Pengalaman sendiri, macam nak meraung, meleleh air mata menahan sakit bengkak susu ini. Bukan sahaja payudara rasa sangat berat tetapi puting payudara juga terasa seperti ada batu yang nak keluar.Perrrghhhhh...memang tak tertahan!

Kenapa ia berlaku?
> Saluran susu tersekat
> Ibu kurang mengepam dan bayi kurang efektif menyusu
> Payudara mengalami tekanan, contohnya memakai coli berdawai


Sebaik sahaja merasa payudara mula mengeras, apa kata cuba tips di bawah ini :
> Teruskan memberi susu badan setiap 2jam sekali
>  Beri susu badan sekerap mungkin dengan payudara yang mengeras
> Pastikan tidak ada tekanan terhadap payudara, seeloknya pakailah coli yang longgar
> Letakkan sesuatu yang hangat di atas payudara yang mengeras, tetapi jangan ditekan
> Sewaktu menyusukan bayi, lakukan urutan dengan gerakan bulatan menuju ke arah puting
> Minum air yang banyak dan dapatkan waktu rehat yang secukupnya
> Jika bayi anda tidak menyusu secara efektif, keluarkan susu dengan tangan anda sehingga payudara merasa lembut kembali

Dalam masa yang sama ibu boleh mencuba LECITHIN dari SHAKLEE untuk membantu mengurangkan masalah susu tersumbat ini.


AWAS!!!!
STRESS BOLEH MELAMBATKAN PROSES PENYEMBUHAN

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:34 PM Unknown
SALURAN SUSU TERSUMBAT???

Susu tersumbat...bukan lagi perkara asing bagi ibu2 yang menyusukan bayi mereka. Tetapi jika dibiarkan akan mengakibatkan mastitis.Apabila masalah susu tersumbat ini berlaku, payudara akan menjadi hangat, bengkak, merah, dan keras di kawasan dimana saluran susu itu tersumbat. Selepas itu, ibu pasti merasa tidak sihat seperti demam dan selsema. INI MEMANG MENYAKITKAN apabila bengkak susu ini berlaku... 

Pengalaman sendiri, macam nak meraung, meleleh air mata menahan sakit bengkak susu ini. Bukan sahaja payudara rasa sangat berat tetapi puting payudara juga terasa seperti ada batu yang nak keluar.Perrrghhhhh...memang tak tertahan!

Kenapa ia berlaku?
> Saluran susu tersekat
> Ibu kurang mengepam dan bayi kurang efektif menyusu
> Payudara mengalami tekanan, contohnya memakai coli berdawai


Sebaik sahaja merasa payudara mula mengeras, apa kata cuba tips di bawah ini :
> Teruskan memberi susu badan setiap 2jam sekali
>  Beri susu badan sekerap mungkin dengan payudara yang mengeras
> Pastikan tidak ada tekanan terhadap payudara, seeloknya pakailah coli yang longgar
> Letakkan sesuatu yang hangat di atas payudara yang mengeras, tetapi jangan ditekan
> Sewaktu menyusukan bayi, lakukan urutan dengan gerakan bulatan menuju ke arah puting
> Minum air yang banyak dan dapatkan waktu rehat yang secukupnya
> Jika bayi anda tidak menyusu secara efektif, keluarkan susu dengan tangan anda sehingga payudara merasa lembut kembali

Dalam masa yang sama ibu boleh mencuba LECITHIN dari SHAKLEE untuk membantu mengurangkan masalah susu tersumbat ini.


AWAS!!!!
STRESS BOLEH MELAMBATKAN PROSES PENYEMBUHAN

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
MINUM AIR????
MINUM AIR PUTIH @ MINUM AIR BERGULA???

Minum air putih je semua slow...hahahah..
kalau air bergula...perggghhh laju kemain kan...tambah pulak ada ais memang lagik sodap lah kan....

Kalau tanya kat aku...aku ni bukan penggemar air manis2 & ais...hehheheh...
kenapa??? sebab dah terbiasa kot dari dolu2 tak amik semua ini.
Lagi satu tak elok kalau pompuan amik ais nih...kenapa yew perempuan tak elok minum ais???? RAHSIA gitu....ahahhaha...
next entri nanti lah zila cerita pasal kenapa perempuan tak elok minum ais...sabaq na...


Bila Waktu Terbaik?
1. Setelah bangun tidur.
Minumlah setidaknya 2 gelas air putih saat baru bangun dari tidur. Hal ini difungsikan untuk membantu organ-organ tubuh internal agar lebih aktif setelah istirehat. Ini penting kerana kita akan kehilangan cairan di dalam tubuh sepanjang malam semasa tidur dan akan membuatkan minda kita tidak cergas kerana kehilangan air.

2. 15-30 minit sebelum makan.
Minumlah segelas air putih pada waktu ini. Hal ini untuk membantu sistem pencernaan dan ginjal kita supaya dapat bekerja lebih optimal. Selain itu, ia dapat mengurangkan rasa lapar dan selamatlah anda daripada menambahkan kalori yang berlebihan di dalam tubuh. BOLEH LAH DIET KAN...hehehehhe

3. 15-30 minit selepas makan.
Minum air putih 15-30 minit selepas makan akan membantu dan melancarkan proses pencernaan makanan. Jika anda ingin terus minum air putih setelah selesai makan, disarankan cukup satu hingga dua teguk sahaja sebagai penghilang rasa haus. INI DAPAT MENGELAKKAN ANDA DARIPADA PERUT BUNCIT!

4. Sebelum mandi.
Minumlah segelas air putih sebelum mandi. Hal ini bermanfaat untuk manjaga tekanan darah agar tetap stabil berkait dengan suhu tubuh, terutama saat mandi di daerah pegunungan.

5. Sebelum Tidur.
Minumlah segelas air putih sebelum anda  tidur. Hal ini sangat bermanfaat untuk keseimbangan tubuh saat istirehat dan menghindari dari seranga stroke non hemoragic atau serangan jantung.

INFO PENTING!
Satu lagi waktu terbaik untuk minum adalah sepanjang hari. Menurut kajian di Jerman, minum 1.5 liter air sejuk atau air putih (sekurang-kurangnya 240 ml air sejuk atau air putih setiap kali minum) boleh membantu anda membakar kalori berlebihan di dalam badan. Pakar juga memberitahu bahawa ia membantu meningkatkan kadar metabolisme di dalam badan


KAWAL MINUMAN BERGULA...BANYAKKAN MINUM AIR PUTIH...
------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
11:59 AM Unknown
MINUM AIR????
MINUM AIR PUTIH @ MINUM AIR BERGULA???

Minum air putih je semua slow...hahahah..
kalau air bergula...perggghhh laju kemain kan...tambah pulak ada ais memang lagik sodap lah kan....

Kalau tanya kat aku...aku ni bukan penggemar air manis2 & ais...hehheheh...
kenapa??? sebab dah terbiasa kot dari dolu2 tak amik semua ini.
Lagi satu tak elok kalau pompuan amik ais nih...kenapa yew perempuan tak elok minum ais???? RAHSIA gitu....ahahhaha...
next entri nanti lah zila cerita pasal kenapa perempuan tak elok minum ais...sabaq na...


Bila Waktu Terbaik?
1. Setelah bangun tidur.
Minumlah setidaknya 2 gelas air putih saat baru bangun dari tidur. Hal ini difungsikan untuk membantu organ-organ tubuh internal agar lebih aktif setelah istirehat. Ini penting kerana kita akan kehilangan cairan di dalam tubuh sepanjang malam semasa tidur dan akan membuatkan minda kita tidak cergas kerana kehilangan air.

2. 15-30 minit sebelum makan.
Minumlah segelas air putih pada waktu ini. Hal ini untuk membantu sistem pencernaan dan ginjal kita supaya dapat bekerja lebih optimal. Selain itu, ia dapat mengurangkan rasa lapar dan selamatlah anda daripada menambahkan kalori yang berlebihan di dalam tubuh. BOLEH LAH DIET KAN...hehehehhe

3. 15-30 minit selepas makan.
Minum air putih 15-30 minit selepas makan akan membantu dan melancarkan proses pencernaan makanan. Jika anda ingin terus minum air putih setelah selesai makan, disarankan cukup satu hingga dua teguk sahaja sebagai penghilang rasa haus. INI DAPAT MENGELAKKAN ANDA DARIPADA PERUT BUNCIT!

4. Sebelum mandi.
Minumlah segelas air putih sebelum mandi. Hal ini bermanfaat untuk manjaga tekanan darah agar tetap stabil berkait dengan suhu tubuh, terutama saat mandi di daerah pegunungan.

5. Sebelum Tidur.
Minumlah segelas air putih sebelum anda  tidur. Hal ini sangat bermanfaat untuk keseimbangan tubuh saat istirehat dan menghindari dari seranga stroke non hemoragic atau serangan jantung.

INFO PENTING!
Satu lagi waktu terbaik untuk minum adalah sepanjang hari. Menurut kajian di Jerman, minum 1.5 liter air sejuk atau air putih (sekurang-kurangnya 240 ml air sejuk atau air putih setiap kali minum) boleh membantu anda membakar kalori berlebihan di dalam badan. Pakar juga memberitahu bahawa ia membantu meningkatkan kadar metabolisme di dalam badan


KAWAL MINUMAN BERGULA...BANYAKKAN MINUM AIR PUTIH...
------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
BAYI TIDAK CUKUP BULAN?....BAYI PRA-MATANG?
BAHAYA???

Bayi pra-matang merupakan bayi yang dilahirkan di antara minggu ke 24 sehingga ke 33. Kebanyakan hospital pakar yang mempunyai kemudahan NICU tidak mempunyai masalah untuk merawat bayi pra-matang yang lahirkan pada minggu ke 34 dan ke atas. Bayi yang dilahirkan sebelum minggu ke-37 boleh di anggap sebagai bayi pra-matang.



Risiko Bayi Pra-Matang
> Kesukaran bernafas
> Pendarahan di dalam otak
> Jangkitan Kuman
> Jaundis
> Pendarahan di dalam usus
> Sistem imun rendah
> Boleh kehilangan haba badan dengan cepat kerana mereka tidak mempunyai lemak badan yang mencukupi
> Mempunyai gula dalam darah yang rendah

Faktor-faktor yang dikaitkan dengan kelahiran pra-matang
> Mempunyai sejarah kelahiran pra-matang sebelum ini
> Mempunyai kelahiran kembar @ multiple sebelum ini
> Penyakit buah pinggang
> Air ketuban pecah awal
> Mempunyai darah tinggi
> Pernah menjalani pembedahan pintu servik/rahim
> Air ketuban pecah awal

Ciri-ciri bayi pra-matang
> Saiz – disebabkan saiz bayi yang kecil dan bekalan glikogen dan lemak yang kurang, mereka sering mengalami hipotermia (suhu badan < 35%)

> Infeksi – sistem pertahanan mereka kurang matang dan paras immunoglobulin juga rendah, ini meningkatkan risiko dijangkiti infeksi

> Sistem saraf pusat – Kadar apnea dan bradikardia tinggi daripada biasa. Kemungkinan mengalami pendarahan dalam ventrikel (IVH) meningkat. Bayi tidak menzahirkan refleks-refleks seperti menghisap dan menelan dan mereka perlu diberi susu melalui tiub ataupun cecair intravena. 

> Sistem pernafasan – kurangnya surfaktan menyebabkan penyakit membran hialin. 

> Sistem kardiovaskular – kadar persistent duktus arteriosus lebih tinggi 

> Sistem gastrointestinal – kemungkinan berlakunya ileus dan necrotising enterocolitis (NEC) juga meningkat 

> Hati yang kurang matang menyebabkan insiden jaundis yang lebih kerap 

> Masalah metabolik – mereka lebih kerap mengalami hipoglisemia, hipokalsemia dan hipomagnesemia 


ANAK...
ANUGERAH PALING BERNILAI...ALHAMDULILLAH

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775  
12:21 PM Unknown
BAYI TIDAK CUKUP BULAN?....BAYI PRA-MATANG?
BAHAYA???

Bayi pra-matang merupakan bayi yang dilahirkan di antara minggu ke 24 sehingga ke 33. Kebanyakan hospital pakar yang mempunyai kemudahan NICU tidak mempunyai masalah untuk merawat bayi pra-matang yang lahirkan pada minggu ke 34 dan ke atas. Bayi yang dilahirkan sebelum minggu ke-37 boleh di anggap sebagai bayi pra-matang.



Risiko Bayi Pra-Matang
> Kesukaran bernafas
> Pendarahan di dalam otak
> Jangkitan Kuman
> Jaundis
> Pendarahan di dalam usus
> Sistem imun rendah
> Boleh kehilangan haba badan dengan cepat kerana mereka tidak mempunyai lemak badan yang mencukupi
> Mempunyai gula dalam darah yang rendah

Faktor-faktor yang dikaitkan dengan kelahiran pra-matang
> Mempunyai sejarah kelahiran pra-matang sebelum ini
> Mempunyai kelahiran kembar @ multiple sebelum ini
> Penyakit buah pinggang
> Air ketuban pecah awal
> Mempunyai darah tinggi
> Pernah menjalani pembedahan pintu servik/rahim
> Air ketuban pecah awal

Ciri-ciri bayi pra-matang
> Saiz – disebabkan saiz bayi yang kecil dan bekalan glikogen dan lemak yang kurang, mereka sering mengalami hipotermia (suhu badan < 35%)

> Infeksi – sistem pertahanan mereka kurang matang dan paras immunoglobulin juga rendah, ini meningkatkan risiko dijangkiti infeksi

> Sistem saraf pusat – Kadar apnea dan bradikardia tinggi daripada biasa. Kemungkinan mengalami pendarahan dalam ventrikel (IVH) meningkat. Bayi tidak menzahirkan refleks-refleks seperti menghisap dan menelan dan mereka perlu diberi susu melalui tiub ataupun cecair intravena. 

> Sistem pernafasan – kurangnya surfaktan menyebabkan penyakit membran hialin. 

> Sistem kardiovaskular – kadar persistent duktus arteriosus lebih tinggi 

> Sistem gastrointestinal – kemungkinan berlakunya ileus dan necrotising enterocolitis (NEC) juga meningkat 

> Hati yang kurang matang menyebabkan insiden jaundis yang lebih kerap 

> Masalah metabolik – mereka lebih kerap mengalami hipoglisemia, hipokalsemia dan hipomagnesemia 


ANAK...
ANUGERAH PALING BERNILAI...ALHAMDULILLAH

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775  
PEROKOK TEGAR!

Nak salahkan perokok tegar atau orang yang jual rokok atau orang yang buat rokok?
Meh jawab sikit...hehehhehe...

Apa sekalipun terpulang kat individu itu sendiri...Kita tiada hak nak memprotes seseorang kerana tagih merokok tetapi kita boleh menasihatkan dengan cara yang betul. Ini semua untuk kebaikan bersama dan kerana kita sayangkan nilai sebuah kesihatan kepada mereka.

Kenapa Perlu Berhenti Merokok?
1. Asap rokok mengancam nyawa kanak-kanak
2. Rokok mengakibatkan mati pucuk
3. Mengganggu hubungan seks
4. Merokok mengakibatkan strok
5. Merokok menyebabkan serangan sakit jantung
6. Rokok mengakibatkan kanser paru-paru

Kesan Kepada si Perokok
> Barah
> Penyakit jantung
> Strok
> Penyakit berkaitan paru-paru
> Penyakit mulut dan gusi
> Ulser
> Osteoporosis
> Kemandulan
> Mati pucuk
> Kurang bernafsu untuk melakukan seks

Kesan Asap Rokok Kepada Isteri Perokok
> Melahirkan bayi yang kurang berat badan
> Melahirkan bayi yang tidak cukup bulan
> Terdedah kepada kanser
> Mengurangkan kesuburan
> Putus haid awal

Kesan Asap Rokok Kepada Anak Perokok
> Mudah mendapat asma
> Mendapat jangkitan paru-paru
> Pertumbuhan paru-paru terganggu
> Mudah menjadi perokok apabila dewasa kelak

Apa Kandungan Di Dalam Asap Rokok?
Kandungan yang amat bahaya iaitu BAHAN TOKSIK!
Bahan kimia dalam rokok
Sumber bahan kimia
Metanol
Bahan Api
Nitrobenzena
Gasolin
Karbon Monoksida
Asap kereta
Butana
Cecair pemetik api
Raksa
Logam dalam jangka suhu
Vinil Klorida
Bahan utama plastik
Toulena
Pelarut industri
Ammonia
Pencuci lantai
Arsenik
Racun tikus
Kadmium
Bahan utama bateri alkali
Stearik
Bahan utama dalam lilin
Sianida
Racun berbisa

TIPS Untuk Berhenti Merokok
1. Kuatkan niat dan nekad di dalam diri
2. Minta bantuan orang terdekat
3. Target masa bila mahu berhenti merokok
4. Sentiasa sibukkan diri dengan aktiviti yang berfaedah
5. Banyakkan minum air putih
6. Positifkan diri
7. Dapatkan tidur dan rehat yang cukup
8. Menggantikan rokok dengan yang lain
9. Hindari dari tempat orang menghisap rokok

Testimonial Berhenti Merokok Dengan Vivix Shaklee

Suami anda merokok? Bertindak sekarang! Alhamdulillah suami saya bukan perokok. Tapi kalau suami saya perokok, pasti saya sangat2 bimbang. Nak mintak suami berhenti ‘susah’. Jadi kita kena bantu suami kita..dgn cara mendapatkan balik nutrisi-nutrisi yg telah hilang kesan dari merokok. InshaAllah :)


Anda boleh cuba belikan Vivix Shaklee untuk suami berhenti merokok atau paling kurang untuk kurang merokok. Lihat testimonial di bawah:





BERHENTI MEROKOK! 
KALAU BUKAN UNTUK DIRI ANDA LAKUKAN UNTUK ORANG YANG ANDA SAYANGI!

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:04 PM Unknown
PEROKOK TEGAR!

Nak salahkan perokok tegar atau orang yang jual rokok atau orang yang buat rokok?
Meh jawab sikit...hehehhehe...

Apa sekalipun terpulang kat individu itu sendiri...Kita tiada hak nak memprotes seseorang kerana tagih merokok tetapi kita boleh menasihatkan dengan cara yang betul. Ini semua untuk kebaikan bersama dan kerana kita sayangkan nilai sebuah kesihatan kepada mereka.

Kenapa Perlu Berhenti Merokok?
1. Asap rokok mengancam nyawa kanak-kanak
2. Rokok mengakibatkan mati pucuk
3. Mengganggu hubungan seks
4. Merokok mengakibatkan strok
5. Merokok menyebabkan serangan sakit jantung
6. Rokok mengakibatkan kanser paru-paru

Kesan Kepada si Perokok
> Barah
> Penyakit jantung
> Strok
> Penyakit berkaitan paru-paru
> Penyakit mulut dan gusi
> Ulser
> Osteoporosis
> Kemandulan
> Mati pucuk
> Kurang bernafsu untuk melakukan seks

Kesan Asap Rokok Kepada Isteri Perokok
> Melahirkan bayi yang kurang berat badan
> Melahirkan bayi yang tidak cukup bulan
> Terdedah kepada kanser
> Mengurangkan kesuburan
> Putus haid awal

Kesan Asap Rokok Kepada Anak Perokok
> Mudah mendapat asma
> Mendapat jangkitan paru-paru
> Pertumbuhan paru-paru terganggu
> Mudah menjadi perokok apabila dewasa kelak

Apa Kandungan Di Dalam Asap Rokok?
Kandungan yang amat bahaya iaitu BAHAN TOKSIK!
Bahan kimia dalam rokok
Sumber bahan kimia
Metanol
Bahan Api
Nitrobenzena
Gasolin
Karbon Monoksida
Asap kereta
Butana
Cecair pemetik api
Raksa
Logam dalam jangka suhu
Vinil Klorida
Bahan utama plastik
Toulena
Pelarut industri
Ammonia
Pencuci lantai
Arsenik
Racun tikus
Kadmium
Bahan utama bateri alkali
Stearik
Bahan utama dalam lilin
Sianida
Racun berbisa

TIPS Untuk Berhenti Merokok
1. Kuatkan niat dan nekad di dalam diri
2. Minta bantuan orang terdekat
3. Target masa bila mahu berhenti merokok
4. Sentiasa sibukkan diri dengan aktiviti yang berfaedah
5. Banyakkan minum air putih
6. Positifkan diri
7. Dapatkan tidur dan rehat yang cukup
8. Menggantikan rokok dengan yang lain
9. Hindari dari tempat orang menghisap rokok

Testimonial Berhenti Merokok Dengan Vivix Shaklee

Suami anda merokok? Bertindak sekarang! Alhamdulillah suami saya bukan perokok. Tapi kalau suami saya perokok, pasti saya sangat2 bimbang. Nak mintak suami berhenti ‘susah’. Jadi kita kena bantu suami kita..dgn cara mendapatkan balik nutrisi-nutrisi yg telah hilang kesan dari merokok. InshaAllah :)


Anda boleh cuba belikan Vivix Shaklee untuk suami berhenti merokok atau paling kurang untuk kurang merokok. Lihat testimonial di bawah:





BERHENTI MEROKOK! 
KALAU BUKAN UNTUK DIRI ANDA LAKUKAN UNTUK ORANG YANG ANDA SAYANGI!

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
TIPS DAPATKAN ANAK LELAKI

Kita berusaha...Tapi Allah SWT yang tentukan segalanya.


Hari ini nak share tentang TIPS pulak...sebelum ni petuakan...hehehehhe...
Sebab ramai yang inbox personally tanya tentang petua dan tips nih...

Tak salah kalau kita mencuba...Moga2 berhasil...In Syaa Allah...



1. Masa Hubungan Intim Di Lakukan

Seelok-eloknya lakukanlah hubungan seks sewaktu waktu subur isteri.

2. Kualiti Hubungan Intim

Tidak perlu lakukan hubungan seks setiap hari. Selang sehari adalah terbaik kerana bilangan sperma suami tidak sempat dihasilkan dengan segera.
Bilangan sperma suami akan menentukan sama ada isteri mudah mengandung atau tidak.

3. Teknik Hubungan Intim

Sperma suami membawa kromosom X dan Y, ovum isteri hanya membawa kromosom X.
Sperma Y membawa baka lelaki adalah lebih agresif tetapi mempunyai jangka hayat yang pendek.

Jadi peluang untuk hamil anak lelaki akan lebih mudah jika jarak yang dilalui oleh sperma untuk berenang dalam rahim ibu dapat dipendekkan.

Sperma X boleh bertahan sehingga 3hari.

Jadi, teknik amat penting semasa melakukan hubungan intim. Pilih teknik yang dapat mendekatkan alat peranakan suami dengan pintu rahim isteri sehampir mungkin supaya sperma Y dapat berenang dengan pantas dan sampai ke destinasinya dengan selamat dan bertemu dengan ovum.


Sperma Y boleh di ibaratkan sebagai pelari pecut 100m. Memang laju tetapi cepat letih kerana memerlukan jumlah tenaga yang tinggi.


Sperma X sebagai pelari marathon. Lebih perlahan tetapi dapat menempuh jarak yang lebih jauh.


4. Siang @ Malam

Ambillah waktu malam.

5. Mendahulukan kepuasan Isteri berbanding Suami

Suami perlu memainkan peranan yang penting dengan menangguhkan kepuasan dan memberikan kepuasan kepada isteri dahulu.

Secara semulajadinya, apabila isteri mencapai tahap kepuasan dahulu maka faraj di dalam keadaan yang lebih ber alkali.


6. Usaha berterusan dan bertawakkal

Kita beruasa Allah SWT yang tentukan segalanya.

Selain itu boleh juga amalkan supplement kesihatan untuk SET KESUBURAN.



In Syaa Allah...moga usaha anda berhasil. AMIN....

------------------------------------------------------

Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini

Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar

Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB :https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775  
11:57 AM Unknown
TIPS DAPATKAN ANAK LELAKI

Kita berusaha...Tapi Allah SWT yang tentukan segalanya.


Hari ini nak share tentang TIPS pulak...sebelum ni petuakan...hehehehhe...
Sebab ramai yang inbox personally tanya tentang petua dan tips nih...

Tak salah kalau kita mencuba...Moga2 berhasil...In Syaa Allah...



1. Masa Hubungan Intim Di Lakukan

Seelok-eloknya lakukanlah hubungan seks sewaktu waktu subur isteri.

2. Kualiti Hubungan Intim

Tidak perlu lakukan hubungan seks setiap hari. Selang sehari adalah terbaik kerana bilangan sperma suami tidak sempat dihasilkan dengan segera.
Bilangan sperma suami akan menentukan sama ada isteri mudah mengandung atau tidak.

3. Teknik Hubungan Intim

Sperma suami membawa kromosom X dan Y, ovum isteri hanya membawa kromosom X.
Sperma Y membawa baka lelaki adalah lebih agresif tetapi mempunyai jangka hayat yang pendek.

Jadi peluang untuk hamil anak lelaki akan lebih mudah jika jarak yang dilalui oleh sperma untuk berenang dalam rahim ibu dapat dipendekkan.

Sperma X boleh bertahan sehingga 3hari.

Jadi, teknik amat penting semasa melakukan hubungan intim. Pilih teknik yang dapat mendekatkan alat peranakan suami dengan pintu rahim isteri sehampir mungkin supaya sperma Y dapat berenang dengan pantas dan sampai ke destinasinya dengan selamat dan bertemu dengan ovum.


Sperma Y boleh di ibaratkan sebagai pelari pecut 100m. Memang laju tetapi cepat letih kerana memerlukan jumlah tenaga yang tinggi.


Sperma X sebagai pelari marathon. Lebih perlahan tetapi dapat menempuh jarak yang lebih jauh.


4. Siang @ Malam

Ambillah waktu malam.

5. Mendahulukan kepuasan Isteri berbanding Suami

Suami perlu memainkan peranan yang penting dengan menangguhkan kepuasan dan memberikan kepuasan kepada isteri dahulu.

Secara semulajadinya, apabila isteri mencapai tahap kepuasan dahulu maka faraj di dalam keadaan yang lebih ber alkali.


6. Usaha berterusan dan bertawakkal

Kita beruasa Allah SWT yang tentukan segalanya.

Selain itu boleh juga amalkan supplement kesihatan untuk SET KESUBURAN.



In Syaa Allah...moga usaha anda berhasil. AMIN....

------------------------------------------------------

Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini

Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar

Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB :https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775  
DEKATKAN HIDUNG MU HAMPIR DENGAN CELAHAN KETIAK SUAMI MU....


Assalamualaikum...

Jumpa lagi kita di entri seterusnya...

Pasti semua yang baca entri nih lepas nih semua tidur bawah ketiak Suami...heheheheh....
So lepas nih...dah kurang lah keluhan bau ketiak suami, kalau idak sebelum nih ramai yang mengeluh kan...

Lepas tahu khasiatnya...kompem semua nak tidoq di celah ketiak suami. Ada daya tarikan yang menakjubkan tau kalau tidoq kat celah ketiak suami nih!

FAKTA PENTING!
Peratusan isteri yang tidoq berbantalkan lengan suami menurun secara drastik selepas 10tahun usia perkahwinan. Bancian ke atas 10ribu pasangan yang sudah berkahwin, hanya 45% sahaja yang tidoq berbantalkan lengan suami selepas 3tahun usia perkahwinan. ANDA GOLONGAN YANG MANA SATU??? hahahahah...

Kalau tanya pada diri aku sendiri...Alhamdulillah masih berbantalkan lengan suami lagi. Nasib baik tak bau busuk tau....ahhahahah...So para2 suami pastikan ketiak semua berbau wangi hokey! hehehehhe... barulah isteri rajin nak tidoq kat celah ketiak en suami....

RAHSIA TIDUR DI LENGAN @DI CELAH KETIAK SUAMI
> Hormon bau Phero (Pheromone) yang dirembeskan oleh ketiak suami merupakan penawar untuk stress dan dapat membuatkan isteri merasa damai dan tenang.
> Mendapat tidur yang lena selama 7-8jam apabila tidoq di celah ketiak suami.

SUNNAH NABI MUHAMMAD S.A.W
Peringatan untuk para suami/lelaki, sebaiknya bulu ketiak hendaklah di cabut bukannya di cukur. Ini supaya liang-liang peluh di celahan ketiak mampu merembeskan hormon Phero dengan sebaiknya.


UNTUK PARA ISTERI...nak merasa nyaman, marilah tidoq di celahan ketiak suami yang anda sayangi. Aminnnnn


------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:11 PM Unknown
DEKATKAN HIDUNG MU HAMPIR DENGAN CELAHAN KETIAK SUAMI MU....


Assalamualaikum...

Jumpa lagi kita di entri seterusnya...

Pasti semua yang baca entri nih lepas nih semua tidur bawah ketiak Suami...heheheheh....
So lepas nih...dah kurang lah keluhan bau ketiak suami, kalau idak sebelum nih ramai yang mengeluh kan...

Lepas tahu khasiatnya...kompem semua nak tidoq di celah ketiak suami. Ada daya tarikan yang menakjubkan tau kalau tidoq kat celah ketiak suami nih!

FAKTA PENTING!
Peratusan isteri yang tidoq berbantalkan lengan suami menurun secara drastik selepas 10tahun usia perkahwinan. Bancian ke atas 10ribu pasangan yang sudah berkahwin, hanya 45% sahaja yang tidoq berbantalkan lengan suami selepas 3tahun usia perkahwinan. ANDA GOLONGAN YANG MANA SATU??? hahahahah...

Kalau tanya pada diri aku sendiri...Alhamdulillah masih berbantalkan lengan suami lagi. Nasib baik tak bau busuk tau....ahhahahah...So para2 suami pastikan ketiak semua berbau wangi hokey! hehehehhe... barulah isteri rajin nak tidoq kat celah ketiak en suami....

RAHSIA TIDUR DI LENGAN @DI CELAH KETIAK SUAMI
> Hormon bau Phero (Pheromone) yang dirembeskan oleh ketiak suami merupakan penawar untuk stress dan dapat membuatkan isteri merasa damai dan tenang.
> Mendapat tidur yang lena selama 7-8jam apabila tidoq di celah ketiak suami.

SUNNAH NABI MUHAMMAD S.A.W
Peringatan untuk para suami/lelaki, sebaiknya bulu ketiak hendaklah di cabut bukannya di cukur. Ini supaya liang-liang peluh di celahan ketiak mampu merembeskan hormon Phero dengan sebaiknya.


UNTUK PARA ISTERI...nak merasa nyaman, marilah tidoq di celahan ketiak suami yang anda sayangi. Aminnnnn


------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
NAK ANAK LELAKI???

Ramai yang tanya... " APA PETUA SEMUANYA ANAK LELAKI ? "....
Actually, aku dan en hubby tak pernah amalkan apa2 petua pun...hehehehhe...
Mungkin rezeki kami semua hero2 hensem nih....

Ada gak soalan " TAK TERINGIN KE ANAK PEREMPUAN? "...In Syaa Allah, kalau aku ditakdirkan untuk mengandungkan anak perempuan lepas nih...Apapun aku dan suami redha dengan pemberian dariNYA...Aku dan suami tidak kisah andai aku di takdirkan mengandung selepas ini anak lelaki...Bagi kami, janji baby kami sihat, sempurna itu sudah membuatkan kami bahagia dengan kurniaanNYA...Alhamdulillah...

PETUA ANAK LELAKI
Banyak kita dengar, pemakanan pemangkin jantina anak yang akan kita kandung. Sebenarnya tidak ada kajian yang sahih untuk membuktikannya. Tetapi ada kajian memberitahu, makanan MEMPENGARUHI jantina anak yang akan kita kandung. 

Ada petua yang mengatakan :

> Makan pisang dengan kuantiti yang banyak sebelum melakukan seks membolehkan anak yang akan dikandung adalah lelaki, kerana pisang mempunyai kandungan kalori yang tinggi.

> Minum banyak susu sebelum hamil mampu mendapat anak lelaki.

> Makan makanan laut mampu mendapat anak lelaki.

> PH di dalam faraj wanita, boleh di ubah menjadi lebih beralkali iaitu membasuh kemaluan sebelum melakukan seks dengan cairan yang mengandungi " Sodium Bikarbonat " dengan menggunakan teknik "douching"




Apa sekalipun dari segi perubatan masih tiada bukti, tetapi tidak salah kalau kita ingin mencubanya. In Syaa Allah...

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:08 PM Unknown
NAK ANAK LELAKI???

Ramai yang tanya... " APA PETUA SEMUANYA ANAK LELAKI ? "....
Actually, aku dan en hubby tak pernah amalkan apa2 petua pun...hehehehhe...
Mungkin rezeki kami semua hero2 hensem nih....

Ada gak soalan " TAK TERINGIN KE ANAK PEREMPUAN? "...In Syaa Allah, kalau aku ditakdirkan untuk mengandungkan anak perempuan lepas nih...Apapun aku dan suami redha dengan pemberian dariNYA...Aku dan suami tidak kisah andai aku di takdirkan mengandung selepas ini anak lelaki...Bagi kami, janji baby kami sihat, sempurna itu sudah membuatkan kami bahagia dengan kurniaanNYA...Alhamdulillah...

PETUA ANAK LELAKI
Banyak kita dengar, pemakanan pemangkin jantina anak yang akan kita kandung. Sebenarnya tidak ada kajian yang sahih untuk membuktikannya. Tetapi ada kajian memberitahu, makanan MEMPENGARUHI jantina anak yang akan kita kandung. 

Ada petua yang mengatakan :

> Makan pisang dengan kuantiti yang banyak sebelum melakukan seks membolehkan anak yang akan dikandung adalah lelaki, kerana pisang mempunyai kandungan kalori yang tinggi.

> Minum banyak susu sebelum hamil mampu mendapat anak lelaki.

> Makan makanan laut mampu mendapat anak lelaki.

> PH di dalam faraj wanita, boleh di ubah menjadi lebih beralkali iaitu membasuh kemaluan sebelum melakukan seks dengan cairan yang mengandungi " Sodium Bikarbonat " dengan menggunakan teknik "douching"




Apa sekalipun dari segi perubatan masih tiada bukti, tetapi tidak salah kalau kita ingin mencubanya. In Syaa Allah...

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
Lirik Lagu Arjuna Beta - Fynn Jamal

Meh kita layan lagu nih...Aku suka lagu nih...rentak nyew slow motion...memang bikin hati sadissss....





Tak kanku biarkan walau ribut menyentakmu yang tidur
datang petir menyambar
jengking dan ular
bonda takkan berundur

nyamanlah arjuna beta
mimpikan yang indah saja
nanti bila kau buka mata
semua tak serupa

kan ada satu ketika kau tak tahu mana nak pergi
jalan betul, anakanda,
tak jelas mata
ambil yang sarat duri

hiduplah arjuna beta
biarkan jasad yang luka
selama Tuhanmu ada
takkan engkau tercela

chorus

ngeri tak terbayang mata
bonda takkan ada sentiasa
nanti moga kau tak lupa
bonda memujukmu, anakanda

hiduplah arjuna beta
biarkan jasad yang luka
selama tuhanmu ada
takkan engkau tercela

nyamanlah arjuna beta
mimpikan yang indah saja
nanti bila kau buka mata
semua tak serupa

Lirik Lagu Arjuna Beta - Fynn Jamal @ Lirikami

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB :https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:01 PM Unknown
Lirik Lagu Arjuna Beta - Fynn Jamal

Meh kita layan lagu nih...Aku suka lagu nih...rentak nyew slow motion...memang bikin hati sadissss....





Tak kanku biarkan walau ribut menyentakmu yang tidur
datang petir menyambar
jengking dan ular
bonda takkan berundur

nyamanlah arjuna beta
mimpikan yang indah saja
nanti bila kau buka mata
semua tak serupa

kan ada satu ketika kau tak tahu mana nak pergi
jalan betul, anakanda,
tak jelas mata
ambil yang sarat duri

hiduplah arjuna beta
biarkan jasad yang luka
selama Tuhanmu ada
takkan engkau tercela

chorus

ngeri tak terbayang mata
bonda takkan ada sentiasa
nanti moga kau tak lupa
bonda memujukmu, anakanda

hiduplah arjuna beta
biarkan jasad yang luka
selama tuhanmu ada
takkan engkau tercela

nyamanlah arjuna beta
mimpikan yang indah saja
nanti bila kau buka mata
semua tak serupa

Lirik Lagu Arjuna Beta - Fynn Jamal @ Lirikami

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB :https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
SELAMAT PENGANTIN BARU!

Alhamdulillah...ke jinjang pelamin jugak anak shaklee aku nih...Syukur...
Moga bahagia till Jannah...Aminnnn

Nurul Ain Syazana selamat dah menjadi isteri kepada Mr Nasa...Diew orang ni sebenarnya bercinta dari zaman keje2 tempat lama...even dah resign pun jodoh mereka tetap ada....KALAU DAH JODOH TAK KE MANA...Alhamdulillah...

Aku memang terpesona dengan baju pengantin...sememangnya gojessss gitu! seyesly memang cantik!!

Meh share ckit gambar dengan pengantin....
Gambar dengan pengantin tak adalah seberapa sangat...yang lebih nyew mak-mak dara...hahahahha...











------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:05 PM Unknown
SELAMAT PENGANTIN BARU!

Alhamdulillah...ke jinjang pelamin jugak anak shaklee aku nih...Syukur...
Moga bahagia till Jannah...Aminnnn

Nurul Ain Syazana selamat dah menjadi isteri kepada Mr Nasa...Diew orang ni sebenarnya bercinta dari zaman keje2 tempat lama...even dah resign pun jodoh mereka tetap ada....KALAU DAH JODOH TAK KE MANA...Alhamdulillah...

Aku memang terpesona dengan baju pengantin...sememangnya gojessss gitu! seyesly memang cantik!!

Meh share ckit gambar dengan pengantin....
Gambar dengan pengantin tak adalah seberapa sangat...yang lebih nyew mak-mak dara...hahahahha...











------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
SAAT PALING INDAH...ADALAH APABILA ANDA DI SAHKAN HAMIL...

Alhamdulillah...dan jutaan tahniah kepada anda yang sedang hamil dan menunggu saat kelahiran si comel anda!


Kepada yang masih belum dikurniakan zuriat...jangan bersedih...jangan berduka lara...masanya akan tiba. Allah SWT sedang merancang yang terbaik untuk anda. Bersabar, berdoa dan bertawakkal kepadaNYA. In Syaa Allah...


Setiap ibu yang hamil pasti ingin mengetahui perkembangan janin yang sedang di kandungnya. Mengetahui setiap perkembangan bayi di dalam kandungan adalah saat yang menyeronokkan apatah lagi apabila bayi di dalam kandungan sudah pandai menendang dan bergerak di dalam perut. Naluri seorang ibu pasti gembira dengan semua ini. 



Jom kita mengetahui perkembangan janin dari bulan ke bulan di bawah ini.

1 Bulan
Bayi anda ialah embrio yang terdiri daripada dua lapisan sel, yang kemudiannya akan berkembang menjadi organ-organ dan bahagian-bahagian badan.

2 Bulan

Ketika ini, saiz bayi anda kira-kira sebesar sebiji kacang merah dan dia sentiasa bergerak. Jari-jari tangannya telah terbentuk tetapi sedikit berselaput.

3 Bulan

Ketika ini, kepanjangan bayi anda sekitar 7sm hingga 8sm (3in) dan beratnya lebih kurang setengah biji pisang. Dia sudah mempunyai cap jarinya.

4 Bulan

Bayi anda sekarang berukur 13sm (5.5in) dan berat badannya 140g (5oz). Rangkanya mula mengeras dari tulang rawan yang lembut menjadi tulang.

5 Bulan

Kening dan kelopak matanya telah siap dibentuk. Ukuran bayi anda akan melebihi 27sm (10.5in) jika anda meregangkan kakinya.

6 Bulan

Berat badan bayi anda sekitar 660g (1.5 paun). Kulitnya yang berkedut mula menjadi lembut dan licin bila ditempatkan lemak.

7 Bulan

Pada masa kini, ukuran panjang bayi anda melebihi 40sm (15in). Dia boleh membuka dan menutup matanya dan mungkin melihat sekitarannya.

8 Bulan

Berat badan bayi anda sekarang sekitar 2.2kg (4.7 paun). Lapisan lemaknya bagai "mengisikannya", menjadikan bayi anda kelihatan comel montel, dan paru-parunya sudah siap berkembang.

9 Bulan

Sudah hampir masa bersalin! Secara purata, bayi lelaki yang baru lahir berukur 52sm (20.5in) dengan berat badan 3.4kg (7.5 paun), dan bayi perempuan yang baru lahir berukur 50sm (19.7in) dengan berat badan 3.2kg (7 paun), tetapi bayi-bayi memang banyak perbezaannya pada masa ini.

Dapatkan SET IBU HAMIL untuk kandungan anda :)


ESP
Membantu perkembangan sel tubuh bayi semasa di dalam kandungan, membina plasenta dan sel tubuh bayi. Mencantikkan kulit bayi.

Vitalea
Melengkapkan kekurangan nutrien ibu mengandung yang banyak di serap oleh bayi.Dape mencegah anemia.

Ostematrix
Menyokong bekalan kalsium di dalam tubuh, untuk pembentukan tulang, sistem saraf, otot, dan hati yang sihat. Mencegah masalh kejang dan simpul biawak.

B Complex
Di lengkapi dengan asid folik yang penting untuk saraf. Dapat juga mengurangkan stress.

Vitamin C
Menguatkan sistem imunisasi badan.

Omega Guard
Mengandungi DHA & EPA untuk perkembangan otak bayi.



------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini

Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar

Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:00 PM Unknown
SAAT PALING INDAH...ADALAH APABILA ANDA DI SAHKAN HAMIL...

Alhamdulillah...dan jutaan tahniah kepada anda yang sedang hamil dan menunggu saat kelahiran si comel anda!


Kepada yang masih belum dikurniakan zuriat...jangan bersedih...jangan berduka lara...masanya akan tiba. Allah SWT sedang merancang yang terbaik untuk anda. Bersabar, berdoa dan bertawakkal kepadaNYA. In Syaa Allah...


Setiap ibu yang hamil pasti ingin mengetahui perkembangan janin yang sedang di kandungnya. Mengetahui setiap perkembangan bayi di dalam kandungan adalah saat yang menyeronokkan apatah lagi apabila bayi di dalam kandungan sudah pandai menendang dan bergerak di dalam perut. Naluri seorang ibu pasti gembira dengan semua ini. 



Jom kita mengetahui perkembangan janin dari bulan ke bulan di bawah ini.

1 Bulan
Bayi anda ialah embrio yang terdiri daripada dua lapisan sel, yang kemudiannya akan berkembang menjadi organ-organ dan bahagian-bahagian badan.

2 Bulan

Ketika ini, saiz bayi anda kira-kira sebesar sebiji kacang merah dan dia sentiasa bergerak. Jari-jari tangannya telah terbentuk tetapi sedikit berselaput.

3 Bulan

Ketika ini, kepanjangan bayi anda sekitar 7sm hingga 8sm (3in) dan beratnya lebih kurang setengah biji pisang. Dia sudah mempunyai cap jarinya.

4 Bulan

Bayi anda sekarang berukur 13sm (5.5in) dan berat badannya 140g (5oz). Rangkanya mula mengeras dari tulang rawan yang lembut menjadi tulang.

5 Bulan

Kening dan kelopak matanya telah siap dibentuk. Ukuran bayi anda akan melebihi 27sm (10.5in) jika anda meregangkan kakinya.

6 Bulan

Berat badan bayi anda sekitar 660g (1.5 paun). Kulitnya yang berkedut mula menjadi lembut dan licin bila ditempatkan lemak.

7 Bulan

Pada masa kini, ukuran panjang bayi anda melebihi 40sm (15in). Dia boleh membuka dan menutup matanya dan mungkin melihat sekitarannya.

8 Bulan

Berat badan bayi anda sekarang sekitar 2.2kg (4.7 paun). Lapisan lemaknya bagai "mengisikannya", menjadikan bayi anda kelihatan comel montel, dan paru-parunya sudah siap berkembang.

9 Bulan

Sudah hampir masa bersalin! Secara purata, bayi lelaki yang baru lahir berukur 52sm (20.5in) dengan berat badan 3.4kg (7.5 paun), dan bayi perempuan yang baru lahir berukur 50sm (19.7in) dengan berat badan 3.2kg (7 paun), tetapi bayi-bayi memang banyak perbezaannya pada masa ini.

Dapatkan SET IBU HAMIL untuk kandungan anda :)


ESP
Membantu perkembangan sel tubuh bayi semasa di dalam kandungan, membina plasenta dan sel tubuh bayi. Mencantikkan kulit bayi.

Vitalea
Melengkapkan kekurangan nutrien ibu mengandung yang banyak di serap oleh bayi.Dape mencegah anemia.

Ostematrix
Menyokong bekalan kalsium di dalam tubuh, untuk pembentukan tulang, sistem saraf, otot, dan hati yang sihat. Mencegah masalh kejang dan simpul biawak.

B Complex
Di lengkapi dengan asid folik yang penting untuk saraf. Dapat juga mengurangkan stress.

Vitamin C
Menguatkan sistem imunisasi badan.

Omega Guard
Mengandungi DHA & EPA untuk perkembangan otak bayi.



------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini

Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar

Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
Hamil dan Kencing Manis

Apa perasaan bila di sahkan ada kencing manis semasa hamil?
hehehheheh.... ikutkan hati pasrah dan redha jewlah kan...pasti ada hikmah di sebaliknya.

Pengalaman sendiri untuk anak ke-3, doktor bgtau suspek kencing manis! Perghhhhh...hati bagai di tusuk sembilu gitu.....hahahahaha....

Kenapa???
Salah satu darinya aku ni takut nak pergi klinik sebenarnya...kalau tak disebabkan sakit sesangat...kalau bukan disebabkan mengandung memang aku tak kan pegi...heheheheh...
Kena pulak doktor bgtau suspek kencing manis memang tak tido aku tau! lagi satu aku taknak ulang alik ke klinik...letih tu....sebab bila mengandung dan ada sakit tertentu kena berulang alik ke klinik tu lebih kerap...TAK LARAT OMAK NAK...hahahahah...

Fakta Penting
2-14% ibu yang hamil disahkan menghidap kencing manis. 
Semasa hamil badan tidak boleh menghasilkan insulin yang cukup iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin adalah untuk mengawal gula di dalam darah untuk menghasilkan tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.

Semasa hamil badan akan menghasilkan insulin yang banyak untuk keperluan bayi di dalam kandungan, jika badan tidak dapat menghasilkan insulin tambahan ibu hamil akan mempunyai kandungan gula yang terlalu banyak di dalam darah dan kencing manis akan muncul.

Simptom Diabetes semasa kehamilan
* Sering letih
* Dahaga yang terlampau
* Penglihatan menjadi kabur
* Membuang air kecil dengan banyak

Kesan kepada kehamilan
* Bayi akan besar
* Bayi lebih terdedah kepada jaundis
* Gula dalam darah rendah kepada bayi

Siapa yang berisiko?
* BMI lebih daripada 30
* kelahiran terdahulu yang mempunyai sejarah kelahiran bayi yang besar 4kg keatas
* mempunyai kencing manis pada kehamilan sebelum
* Sejarah keluarga yang mempunyai kencing manis

Vitamin Shaklee juga dapat membantu anda, In Syaa Allah


KAWAL GULA DALAM PEMAKANAN SEHARIAN
------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:01 PM Unknown
Hamil dan Kencing Manis

Apa perasaan bila di sahkan ada kencing manis semasa hamil?
hehehheheh.... ikutkan hati pasrah dan redha jewlah kan...pasti ada hikmah di sebaliknya.

Pengalaman sendiri untuk anak ke-3, doktor bgtau suspek kencing manis! Perghhhhh...hati bagai di tusuk sembilu gitu.....hahahahaha....

Kenapa???
Salah satu darinya aku ni takut nak pergi klinik sebenarnya...kalau tak disebabkan sakit sesangat...kalau bukan disebabkan mengandung memang aku tak kan pegi...heheheheh...
Kena pulak doktor bgtau suspek kencing manis memang tak tido aku tau! lagi satu aku taknak ulang alik ke klinik...letih tu....sebab bila mengandung dan ada sakit tertentu kena berulang alik ke klinik tu lebih kerap...TAK LARAT OMAK NAK...hahahahah...

Fakta Penting
2-14% ibu yang hamil disahkan menghidap kencing manis. 
Semasa hamil badan tidak boleh menghasilkan insulin yang cukup iaitu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. Insulin adalah untuk mengawal gula di dalam darah untuk menghasilkan tenaga dan membolehkan gula yang tidak diperlukan segera disimpan.

Semasa hamil badan akan menghasilkan insulin yang banyak untuk keperluan bayi di dalam kandungan, jika badan tidak dapat menghasilkan insulin tambahan ibu hamil akan mempunyai kandungan gula yang terlalu banyak di dalam darah dan kencing manis akan muncul.

Simptom Diabetes semasa kehamilan
* Sering letih
* Dahaga yang terlampau
* Penglihatan menjadi kabur
* Membuang air kecil dengan banyak

Kesan kepada kehamilan
* Bayi akan besar
* Bayi lebih terdedah kepada jaundis
* Gula dalam darah rendah kepada bayi

Siapa yang berisiko?
* BMI lebih daripada 30
* kelahiran terdahulu yang mempunyai sejarah kelahiran bayi yang besar 4kg keatas
* mempunyai kencing manis pada kehamilan sebelum
* Sejarah keluarga yang mempunyai kencing manis

Vitamin Shaklee juga dapat membantu anda, In Syaa Allah


KAWAL GULA DALAM PEMAKANAN SEHARIAN
------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
Batu Karang Hempedu

Assalamualaikum....bertemu lagi untuk entri seterusnya.

Anda pernah dengar panyakit batu karang hempedu? Kita selalu mengambil remeh tentang sesuatu penyakit sehingga ia terjadi pada diri kita sendiri. Betulkan ?
Kebanyakan dari kita tidak pernah atau jarang melakukan pemeriksaan kesihatan tahunan untuk memastikan kondinasi badan kita berada di tahap kesihatan yang memuaskan ataupun sebaliknya. 

Apa itu batu karang hempedu?

Penyakit ini adalah berkaitan dengan peningkatan pengambilan makanan berlemak. Kita perlu tahu, pengambilan lemak yang berlebihan akan mengganggu perjalanan darah di dalam badan dan akan menutup saluran-saluran yang penting di dalam badan. Penjagaan pemakanan itu penting bermula dari sekarang dan bukan apabila kita sudah disahkan menghidap penyakit. 

Penyakit ini agak unik kerana ia melibatkan 3 organ badan iaitu hati, pundi hempedu dan pankreas. Tanda dan gejala penyakit ini adalah berbeza bergantung kepada di mana aliran hempedu itu terhalang. 


Batu karang hempedu merupakan batu yang terbentuk di dalam pundi hempedu dan di temui di dalam pelbagai bentuk , warna dan ketekalan. Ia terbentuk apabila salah satu daripada tiga komponen utama dalam hempedu iaitu kolesterol, garam hempedu dan bilirubin wujud secara berlebihan dan menyebabkan ketidakseimbangan cecair. Lama-kelamaan batu karang hempedu ini menjadi bertambah besar dan menjadi semakin banyak. Batu karang hempedu boleh terperangkap sepanjang duktus sistk atau duktus hempedu sesama apabila ia keluar dari pundi hempedu. Batu karang hempedu juga boleh terbentuk di hati, duktus hepatik atau duktus hempedu. Batu karang hempedu dikelaskan berdasarkan komponen kimia dalam batu kolesterol, batu pigmen dan batu bercampur. Majoriti batu karang hempedu adalah batu bercampur.


Faktor yang mepengaruhi

1. Jantina
Wanita adalah dua kali ganda terdedah kepada penyakit ini kerana mempunyai jumlah hormon estrogen yang berlebihan di dalam badan.  Kehamilan, terapi penggantian hormon dan ubat perancang kehamilan mendedahkan wanita kepada estrogen yang berlebihan di dalam badan.
2. Obesiti
Berat badan berlebihan menyebabkan kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah.
3. Diet
Pemakanan yang tinggi lemak dan kolesterol merupakan faktor utama.
4. Umur
Mereka yang berumur 60 tahun ke atas mempunyai insiden batu karang hempedu yang lebih tinggi.
5. Diabetes
Penghidap Diabetes mempunyai jumlah asid lemak yang lebih tinggi iaitu trigliserida dan kolesterol darah.

Rawatan
1. Jaga pemakanan dan diet seharian.
2. Ujian darah
3. Ultrabunyi
4. Imbasan tomografi berkomputer atau CT scan
5. Kawal kolesterol di dalam badan

Rawatan alternatif juga boleh di lakukan dengan mengamalkan vitamin untuk menghalang kolesterol daripada bermaharajalela di dalam badan.
KOLESTEROL BAHAYA!

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775 
12:12 PM Unknown
Batu Karang Hempedu

Assalamualaikum....bertemu lagi untuk entri seterusnya.

Anda pernah dengar panyakit batu karang hempedu? Kita selalu mengambil remeh tentang sesuatu penyakit sehingga ia terjadi pada diri kita sendiri. Betulkan ?
Kebanyakan dari kita tidak pernah atau jarang melakukan pemeriksaan kesihatan tahunan untuk memastikan kondinasi badan kita berada di tahap kesihatan yang memuaskan ataupun sebaliknya. 

Apa itu batu karang hempedu?

Penyakit ini adalah berkaitan dengan peningkatan pengambilan makanan berlemak. Kita perlu tahu, pengambilan lemak yang berlebihan akan mengganggu perjalanan darah di dalam badan dan akan menutup saluran-saluran yang penting di dalam badan. Penjagaan pemakanan itu penting bermula dari sekarang dan bukan apabila kita sudah disahkan menghidap penyakit. 

Penyakit ini agak unik kerana ia melibatkan 3 organ badan iaitu hati, pundi hempedu dan pankreas. Tanda dan gejala penyakit ini adalah berbeza bergantung kepada di mana aliran hempedu itu terhalang. 


Batu karang hempedu merupakan batu yang terbentuk di dalam pundi hempedu dan di temui di dalam pelbagai bentuk , warna dan ketekalan. Ia terbentuk apabila salah satu daripada tiga komponen utama dalam hempedu iaitu kolesterol, garam hempedu dan bilirubin wujud secara berlebihan dan menyebabkan ketidakseimbangan cecair. Lama-kelamaan batu karang hempedu ini menjadi bertambah besar dan menjadi semakin banyak. Batu karang hempedu boleh terperangkap sepanjang duktus sistk atau duktus hempedu sesama apabila ia keluar dari pundi hempedu. Batu karang hempedu juga boleh terbentuk di hati, duktus hepatik atau duktus hempedu. Batu karang hempedu dikelaskan berdasarkan komponen kimia dalam batu kolesterol, batu pigmen dan batu bercampur. Majoriti batu karang hempedu adalah batu bercampur.


Faktor yang mepengaruhi

1. Jantina
Wanita adalah dua kali ganda terdedah kepada penyakit ini kerana mempunyai jumlah hormon estrogen yang berlebihan di dalam badan.  Kehamilan, terapi penggantian hormon dan ubat perancang kehamilan mendedahkan wanita kepada estrogen yang berlebihan di dalam badan.
2. Obesiti
Berat badan berlebihan menyebabkan kadar kolesterol yang tinggi di dalam darah.
3. Diet
Pemakanan yang tinggi lemak dan kolesterol merupakan faktor utama.
4. Umur
Mereka yang berumur 60 tahun ke atas mempunyai insiden batu karang hempedu yang lebih tinggi.
5. Diabetes
Penghidap Diabetes mempunyai jumlah asid lemak yang lebih tinggi iaitu trigliserida dan kolesterol darah.

Rawatan
1. Jaga pemakanan dan diet seharian.
2. Ujian darah
3. Ultrabunyi
4. Imbasan tomografi berkomputer atau CT scan
5. Kawal kolesterol di dalam badan

Rawatan alternatif juga boleh di lakukan dengan mengamalkan vitamin untuk menghalang kolesterol daripada bermaharajalela di dalam badan.
KOLESTEROL BAHAYA!

------------------------------------------------------
Jom Sihat dan Berjaya, sertai kami
Bagaimana ingin menjadi ahli?

Berminat untuk mencuba vitamin terbaik di Malaysia ini
Sila hubungi saya segera :

Perunding Vitamin Anda : Zila Mokhtar
Pengedar Sah Shaklee Kawasan Kota Kemuning / Shah Alam / Klang / PJ / Subang & Pos Seluruh Malaysia
Shaklee ID [ No : 1030845 ]
Contact No : 016-2061409
Email : zilavirgo@yahoo.com
FB : https://www.facebook.com/pages/DHealth-Vita/1434682450084775